Cambia le tue abitudini alimentari con Sofia.

Divulgatrice per passione, parlo di alimentazione tra falsi miti e realtà.

Alimentazione
tra falsi Miti e Realtà.

Da quando sono diventata una Biologa Nutrizionista, amo condividere con chi mi circonda e con la mia community i migliori segreti per rimanere in forma con un’alimentazione sana, naturale e bilanciata!

La mia nuova linea di Tazze è online.

Tazze versatili per fare colazione o merenda: comode per consumare bevande di vario genere (the, latte, cappuccino, cioccolata calda e così via), ma anche per mangiare (yogurt e cereali, porridge e così via).

Ti aiuto a Volerti Bene.

Durante le visite parlo di educazione alimentare, lontana da schemi rigidi e diete infelici.

Il segreto per riuscire a raggiungere i propri obiettivi? Rendere il percorso stesso, il nostro più grande obiettivo! È importante che ci si discosti dalla visione rigida della dieta come mezzo con cui raggiungiamo, per esempio, la perdita di peso. Dovete innamorarvi di ciò che mangiate!

Parlano di me.

I MIGLIORI PARTnER CON CUI HO COLLABORATO

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